Tips anticonceptivos
13/08/15.- Si ya tienes una vida sexual activa, es súper importante que te protejas contra embarazos. Existen muchas maneras de evitar embarazos y una de las más usadas es la pastilla anticonceptiva. La efectividad de la pastilla anticonceptiva al prevenir embarazos es de un 97% y es una de las mejores opciones en comparación con otros métodos anticonceptivos si se toma de manera correcta. Tu periodo se regulará y será menos abundante, lo que ayuda a aliviar los cólicos. El único problema de la píldora es que debe tomarse todos los días exactamente a la misma hora, ya que de lo contrario, su efectividad puede verse reducida. Si ya tomas pastillas anticonceptivas o si estás pensando hacerlo, es necesario que organices tu tiempo de manera que puedas tomar la pastilla todos los días a la misma hora. Puede ser un poco complicado recordar hacerlo, pero tenemos los mejores tips para que nunca más lo vuelvas a olvidar.
Usa un calendario
Si tienes un calendario en tu cuarto, puedes utilizarlo para marcar cada día después de haber tomado tu pastilla. Si ya se pasó la hora de tomarla y te fijas en tu calendario, vas a tener la oportunidad de tomarla en ese momento y marcar la fecha.
Pon una alarma en tu celular
Es muy sencillo programar una alarma en tu teléfono que suene todos los días a la misma hora. Si eres una chica súper ocupada, puedes programar una segunda alarma de emergencia unos minutos después por si no tuviste oportunidad de tomarla en ese mismo instante.
Pide ayuda a tu chico
Si estás tomando la píldora, es muy probable que ya estés en una relación y su vida sexual es igualmente importante para ambos. Dile que te recuerde diario o que te pregunte si ya te la tomaste. ¡También el podría programar una alarma en su celular!
