Exhortan a prevenir diabetes

7/03/2016 – La diabetes es un padecimiento incurable que afecta a millones de mexicanos y se caracteriza por ser una enfermedad crónico degenerativa, sin embargo se puede mantener bajo control mediante un tratamiento oportuno y así ofrecer una buena calidad de vida al paciente.

Cuidar la alimentación
El director de la Unidad Familiar número 18 del IMSS, doctor Juan M. Montemayor Mendoza, afirma que con una alimentación correcta es posible retrasar el desarrollo de la diabetes e incluso evita la aparición de este mal letal, principalmente en personas con factores de alto riesgo.

Evitar grasas y azúcares
La clave, señaló el galeno, está en conocer el plato de bien comer, saber y combinar los diferentes grupos de alimentos, pero sobre todo cuidar las porciones y no abusar de las grasas y azúcares. Es por ello que en el Seguro Social ofrecen terapia preventiva, para evitar que desarrollen la diabetes. Domínguez Campos precisó que los objetivos durante el tratamiento nutricional son mantener principalmente los valores de glucosa, conservar un peso y circunferencia de cintura recomendables, modificar hábitos de alimentación, otorgar un plan de alimentación nutricional individualizado y educar al paciente para que sea el propio monitor de su alimentación. El entrevistado agregó que en la alimentación del paciente prediabético es importante cuidar el consumo de azúcares simples, los cuales se encuentran en la azúcar, miel, frutas, caramelos, refrescos y jugos, entre otros.

Juan Cárdenas Torres