Exhortan a cuidarse del clima

3/08/2015 – El doctor José E. Borrego Alvarado, jefe de la Jurisdicción No. X, informa que los golpes de calor se presentan cuando las personas se exponen varias horas al sol y el termómetro registra más de 40 grados centígrados en una región, y en esta ciudad de Valle Hermoso es común llegar a esa temperatura.

Síntomas
En los casos de golpes de calor, las personas empiezan a perder líquidos y sodio, lo que ocasiona problemas neurológicos. La gente no sabe controlar su temperatura corporal, la cual, si pasa de los 40 grados centígrados, puede provocar convulsiones, insuficiencia renal y en casos extremos, la muerte.

Recomendaciones
El jefe de Salud recomienda evitar en esta temporada de calor, el consumo de bebidas con cafeína, azucaradas o alcohólicas, pues incrementan la pérdida de líquidos corporales. En caso de tener labios y piel secos, es importante tomar Vida Suero Oral, que se distribuye gratuitamente en todas las unidades del Sector Salud.
También es recomendable vestir ropa ligera de colores claros, utilizar sombrero o sombrilla para protegerse del sol y evitar exponerse a éste entre las 11:00 y las 15:00 horas.
Las diarreas son enfermedades comunes en esta intensa temporada de calor porque los alimentos se descomponen con más rapidez. La Secretaría de Salud pide a la ciudadanía tomar en cuenta estas recomendaciones para bien de su salud y las de sus familias.

Juan Cárdenas