Aprovecha tus espacios

7/06/16.-No importa si tus trayectos son largos o cortos, lo importante es que sepas lo aproveches dándole tiempo extra a tu día que dabas por perdido, en serio, no lo gastes viendo las redes sociales, hazlo productivo con alguna de estas 5 formas.

Medita
¡Sí se puede! Mira un punto fijo, cierra los ojos y recárgate para sentirte mejor.

Lee un libro
Seguramente lo has hecho, la idea es que siempre lleves un libro interesante contigo. No necesitas leer los clásicos; lo que debes hacer es leer los que te llamen la atención… o de plano, los que te dejan en la escuela.

Escucha la radio
Pero no música, escucha estaciones de noticias para estar al tanto de lo que pasa a tu alrededor. Programas de debates, entrevistas, etc., harán tu bagaje cultural más amplio y te darán temas de conversación.

Reflexiona
Nos referimos a que pongas en perspectiva lo que sucede en tu vida. Piensa qué y cómo quieres hacer las cosas.

Duerme
Podría parecer que no sirve de mucho, más cuando se trata de trayectos cortos, pero no es así. Dormir te ayuda a relajarte, a no pensar en la escuela o tus problemas personales; aunque no lo creas dejar de darle vueltas a las cosas y estar relajado te ayudará a encontrar la respuesta que buscas.