Promueven el Plato del Bien Comer en los centros de salud

5/10/2016 – El plato para una buena alimentación en las familias se está promoviendo en los 46 centros de salud de la Jurisdicción Sanitaria Matamoros III, y están esperando que llegue la propaganda para las escuelas de la localidad.
Ludivina Aguirre, responsable del programa de nutrición en infancia y adolescencia, comentó que por lo pronto también en escuelas secundarias se está promoviendo la buena alimentación en los adolescentes.
Realmente para la promoción en las instituciones educativas se trata de hablar con los padres de familia con la idea de que se les explique muy bien de qué se trata la buena alimentación de los niños.

Alimentación variada
“Es muy importante que conozcan esto porque la alimentación tiene que ser variada, equilibrada y suficiente, para que el menor pueda alcanzar una buena nutrición”, aseguró la responsable del programa.
Lo más importante es que las familias tienen que preocuparse por alimentarse sanamente, y que hay alimentos que anteriormente se consumían a libre demanda, pero los nuevos estudios consideran que esto no debe ser así.
Por su parte el coordinador de promotoría de la salud, Raúl González, comentó que es importante que los padres de familia en las escuelas también cambien los hábitos alimenticios en sus hogares ya que por más esfuerzos que se hagan en el plantel no se lograrán resultados con los menores.

Diversos alimentos
Indicó que dentro del Plato del Bien Comer se deben de incluir muchas frutas y verduras, suficientes cereales y combinar un poco de leguminosas y alimentos de origen animal, lo que sin duda será una alimentación balanceada.
Es importante comentar que dentro de los planteles educativos hay algunos menores de edad que tienen sobrepeso bastante marcado, de ahí que se está poniendo especial énfasis en las escuelas para tratar de bajar estos índices.

Por: Juan Carlos Jiménez