Prepara Jurisdicción Semana Nacional por un Corazón saludable

3/09/2016 – La Jurisdicción Sanitaria Matamoros III está preparando la Semana Nacional por un Corazón Saludable, en donde se promoverán diversas acciones, entre las que se cuentan que invitarán a la gente para que acudan a revisarse de manera cotidiana la presión.
Lo anterior lo dio a conocer la responsable del Programa del Adulto y el Adulto Mayor, Sol Zenit González, quien destacó que las personas que tienen alguna enfermedad cardiaca o hipertensión arterial deben acudir al médico mensualmente.
“Estaremos promoviendo los cambios de hábitos en la población, realizando actividad física y por supuesto teniendo una buena alimentación”, aseguró la coordinadora del Programa del Adulto y el Adulto Mayor.

Mayores de 20 años
Indicó que la campaña que se llevará a cabo en este mes de septiembre será promovida para personas mayores de 20 años de edad, que pudieran ser en determinado momento las más propensas a padecer esas enfermedades.
Mencionó que el mismo día de la ceremonia protocolaria se tendrá un stand para revisar la presión, así como otros espacios para realizar todas las detecciones que hacen, como por ejemplo de diabetes, peso y talla, además de otros exámenes que se van a ofrecer.
Recalcó que en todas las unidades del Sector Salud estarán dándole auge a la prevención de las enfermedades del corazón, ya que desafortunadamente son cada vez más personas las que las padecen.

Evitar la sal
Por su parte, el doctor Javier Núñez, que es parte del citado programa, comentó que lamentablemente los problemas del corazón son de las principales causas de muerte en nuestro país debido a que se tienen malos hábitos alimenticios y se tiene una vida sedentaria.
Recalcó que estos malos hábitos que se tienen en México originan que las personas tengan enfermedades de tipo cerebral, una embolia o un infarto, lo que les puede llevar fácilmente a la muerte.
De los principales alimentos que se deben evitar está la sal, asimismo la grasa, las carnes y se deben de comer más verduras y frutas, además de tomar suficiente agua durante todo el día, lo que sin duda mejorará la salud.

Juan Carlos Jiménez