Lo que debes saber de tu cuerpo

15/08/15.- Es el único cuerpo que tienes y mínimo tienes que hacer el esfuerzo por conocerlo y, si también se puede, ¡aceptarlo tal y como es!.

La mujer, cuyo cuerpo celas, también le tiene celos al cuerpo de alguien más… ¡y hasta podrías ser tú! Nadie está contenta con el cuerpo que tiene y va por la vida envidiando el de las modelos o actrices pero, ¿te imaginas todo el tiempo que tendrían si dejaran de hacerlo?
Alguien mataría por tus piernas o busto o pompas. Sí, incluso tus cualidades son envidiadas por alguien más ¡y tú no las aprecias! Esta es una situación triste porque es importante que empieces a amar lo que sí tienes y otras no.
No es posible comerse una rebanada de pastel y ganar 5 kilos por la noche. Si comes de tal forma todos los días, sí puedes preocuparte pero un gustito de vez en cuando no afecta a nadie.
Agua es vida y tu cuerpo necesita mínimo 2 litros de vida al día. Si eres de las que odia tomar agua, es hora de cambiar tus hábitos porque tal vez ahorita no sientas que tu cuerpo lo necesite, pero cuando seas grande, la falta de agua te cobrará factura.
Cuando te sientes bien ¡te verás bien! Sabemos que suena complicado porque debería ser al revés pero tu actitud y estado de ánimo se nota.
La parte de tu cuerpo que más odias seguramente nadie la ha notado. Tal vez tus brazos estén más gorditos o tus pompas no tengan forma, pero seguro eres tú la única que es lo que más resalta de tu cuerpo.
Si a un hombre no le gusta tu cuerpo, el problema no es tu cuerpo, ¡es él! Un día encontrarás a alguien que piense que todos tus defectos son sexis y te sentirás amada… ¡eso es lo que te mereces!
El ejercicio que aparenta ser una tortura, no vale la pena. Sigue buscando hasta encontrar el que verdaderamente te divierte y te hace sentir plena y saludable.

El Universal/El Bravo